Mat

Dom första 2 veckorna

  • 3 måltider & 3 mellanmål
  • Äta ungefär var 3:dje timme
  • Mycket frukt & grönsaker
  • Fisk minst 3 ggr i veckan
  • Lite fett & små portioner

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0